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Tritt sicher im Alter

Sturzprophylaxe

Mit Spaß in der Gruppe Kraft- und Balance-Übungen erlernen, damit sich das Vertrauen in den eigenen Körper, die eigenen Fähigkeiten verbessert! Die eigene Mobilität wird erweitert und dadurch kann vermehrte Freude im Alltag wiedergefunden werden. Durch Tritt-Sicherheit aktiv dabei sein und bleiben!

Ort: Turnhalle Bexhövede
Wer: alle die sich angesprochen fühlen
Wann: Montags von 17:30 bis 18:30 Uhr
Übungsleiterin: Julia Pawlik
Teleon: 01511/8655137

 

 

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