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Rückenschule

Gruppenbild Teilnehmer unserer Rückenschule
Gruppenbild Teilnehmer unserer Rückenschule

Gymnastik für die Wirbelsäule

Jeder, der etwas zur Verbeugung für seinen Rücken tun möchte, kann mit unserem Übungsprogramm seine Bauch-, Rücken- und Gesäßmuskeln stärken. Man kann lernen, sein Becken besser ausbalancieren zu können. Aktiv zu sein ist wichtig, sich zu bewegen ist richtig. Man sollte es jedoch regelmäßig tun und nicht übertreiben.

Bis zu 30 Frauen (aktuelle Altersklasse von ca. 40 – 80 Jahren) ist unsere Gruppe stark. Auch 2 Männer haben sich getraut, an der Übungsstunde teil zu nehmen. Wir haben alle sehr viel Spaß bei den Sportübungen von unserer Übungsleiterin Anita Hoppe.

von Anita Hoppe

Übungsstunde

  • montags
  • 19.30 bis 20.30 Uhr
  • Sporthalle Bexhövede
  • bei Anita Hoppe
Termine
am 18.04.2020 um 10:30 Uhr

Ballspiel Gruppe der "Handballakademie Cuxland"

Für Jungen und Mädchen der Jahrgänge 2013 und 2014 in Schiffdorf

männl. E-Jugend 2
am 19.04.2020 um 11:00 Uhr

JSG Loxstedt/Bexhövede - JSG TVL/LTS/Spaden 2

männl. E-Jugend 1
am 19.04.2020 um 12:30 Uhr

JSG Loxstedt/Bexhövede - JSG TVL/LTS/Spaden

Links

Links zu unseren Partnerseiten und den aktuellen Tabellenständen unserer Mannschaften findet Ihr in unserem Link-Bereich.

Kooperation

© Allgemeiner Turn- und Sportverein Bexhövede e.V. von 1912
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